Asiento

Se denomina "asiento" a la primera fase de instrucción de un jinete.

Básicamente comprende una serie de ejercicios sobre el caballo que desarrollan en la persona condiciones y destrezas que lo llevan a tener el equilibrio y la habilidad necesarias para mantenerse sobre su montura y dominarla correctamente. Puede decirse que de esta fase depende el éxito de las demás y la práctica del salto, la doma u otras disciplinas de la equitación.

La edad óptima para comenzar esta fase es de seis años, con los más pequeños puede iniciarse con un instructor especializado y con bastante experiencia en el manejo de niños y caballos. Aquí se trata básicamente de una actividad recreativa cuyo fin principal es el acercamiento del niño con el caballo, la adquisición de confianza y familiarización con el animal. Se trabaja principalmente al paso y sesiones muy cortas de trote (los mismos niños van imponiendo el ritmo de la clase). A este nivel es muy importante la motivación, variedad de juegos y charlas que eviten la monotonía. El profesor debe ser capaz de detectar dificultades y problemas en sus alumnos, especialmente en los niños.

Es responsabilidad de los padres el indicar cualquier tipo de problemas (de atención, de seguimiento de órdenes, de ubicación espacial, de coordinación, de audición, etc.), ya que estos desórdenes deben manejarse adecuadamente para evitar sobre esfuerzos o accidentes. La comunicación permanente con los padres y el intercambio de información son aquí esenciales.

El verdadero equilibrio se obtiene cuando el jinete puede mantenerse correctamente con seguridad y confianza sobre el caballo al paso, trote y galope, independientemente de los estribos y las riendas. Para lograr esta meta, debe trabajarse alrededor del ochenta por ciento del tiempo de la clase sin tomar las riendas o utilizar los estribos, preferiblemente en un lugar delimitado (círculo de 15 a 20 metros de diámetro, o una fracción de picadero) en donde los caballos estén más controlados y donde el instructor esté más cerca en todo momento para ayudar en el manejo de los animales (desde tierra) y para corregir con mayor eficacia a sus alumnos individualmente. Deben utilizarse caballos mansos, con experiencia en este tipo de instrucción y que sean conocidos por el profesor. En los períodos cortos en los que se utilizan los estribos, los jinetes deben aprender a trotar levantado, practicar monta de salto (para fortalecer las piernas y la espalda), y aprender a tomar los estribos buscándolos únicamente con el pie sin utilizar la vista.

Para desarrollar las habilidades propias de la etapa de asiento, se realizan ejercicios cuyo propósito es fortalecer los músculos que se utilizan para el deporte, para afianzar la coordinación y para independizar los movimientos de las piernas, tronco, brazos y manos.

Para poder exigir algunos ejercicios es muy importante que el instructor tenga conocimientos sobre ejercicios previos de calentamiento y estiramientos y evitar así lesiones que pueden presentarse en sus alumnos a largo plazo. Adicionalmente, se debe dar a los jinetes una instrucción teórica sobre la técnica, el vocabulario, conocimientos básicos de la anatomía del caballo y su comportamiento y costumbres con el fin de aumentar su confianza y relajación.

El tiempo que debe durar la instrucción de asiento varía dependiendo de la habilidad, constancia, e interés del jinete. La transición hacia otro nivel de aprendizaje deberá ser evaluada siempre por el instructor, ya que sólo él puede dar el visto bueno para el paso a la siguiente etapa.

Resúmen de un Artículo de Silvia Roselli en Red Ecuestre